Červenec 2008

Streda 30.7

30. července 2008 v 11:46 Day by day
Heh, dnes to zvládnem:-)
raňajky: Mliečna ryža Danette
obed: 1 danette vanilka
večera: vývar so zeleninkou a tarhoňou
Teda ono to sôr vyzeralo ako tarhoňa so zeleninou, nejako mi to nabobtnalo:-) ale bola to mňamka...:-)

Ach jaj utorok 29.7

29. července 2008 v 11:30 Day by day
No dnešok sa začal na môj vkus strašne skoro, budíček o 4:05, a keď som sa vrátila a zaľahla do postele, bola som proste mŕtva. Inak som štandartne zaspala raňajky, ale čo už.

Jajajajaa víkend + pondelok

28. července 2008 v 14:04 Day by day
Nekomentujem obžerskú párty, ktorá tak nejako pokračuje aj dnes. Už som stihla spráskať 5 krowiek:-( no víkend ako som čakala. Veľa alkoholu, pečené prasa, pečené jahňa, veľa sladkostí a kopec somarín. Inak festival bol v pohode, Desmod rulez. Má fakt geniálny hlas. Od zajtra opäť pokračujem v striedmosti, začneme očistne výživovým dňom. Posielam všetkým pusku a ďakujem za komentíky.
Vaša Vb

Konečne piatok 25.7

25. července 2008 v 10:43 Day by day
No dnes nám začína festival na Ružinej a obžerská party. Len pre nastenenie problému- dnes pečené jahňa a kopec koláčov, a zajtra 20kg prasa. Stačí Vám?

Štvrtok 24.7

25. července 2008 v 10:36 Day by day
Jaj no, dnes by to celkom išlo, až na to, že som začala vynechávať raňajky, bo ich furt zaspím...:-)
raňajky: spánok:-)
obed: kuracie soté na smotane s mrkvou a cestovinami, bolo to mňam
olovrant+ večera: 1 Activia
No až na malú chybičku a to, že večer sme boli na chajde a čo som zožral? No pukance a 3 kúsky opečených zemiakov... čo už... zajtra to bude asi horšie...

Streda 23.7

23. července 2008 v 12:05 Day by day
No na včerajšok som náležite hrdá, aj keď toho panáka som si mohla odpustiť. Ale v každom prípade, som sa postavila na váhu a kilčo dole:-) mám radosť.

Utorok 22.7

22. července 2008 v 9:33 Day by day
V rámci včerajšieho nájazdu na šutemíny, mám dnes očistný deň s výživou. Mám nachystané 3, tak uvidíme, že koľko, a k tomu nejakú bylinku do pohárika. Myslím tým čaj:-) zajko včera dopadol v rámci možností, asi to má z jedla. Dúfam. Pekný dníček. Vb

Pondelok 21.7

21. července 2008 v 13:37 Day by day
Som unavená ako pes... najradšej by som sa zahrabala, a už nikdy nevyliezla... nejaký mám na nič deň... za chvíľu idem na veterinu so zajkom, tak dúfam, že to bude ok...:-( má nejkaký ekzém na líčkach...

Víkendík po svadbe...

21. července 2008 v 13:29 Day by day
No, musím povedať, že som so sebou celkom spokojná, bo sme boli na chate a tam je to ako o preteky, že kto viac zje...

Váženie

18. července 2008 v 14:16 My weight
Achjoooo, začínam sa spoliehať na váhu osobnosti:-D

Piatok 18.7

18. července 2008 v 13:58 Day by day
No deň nič moc, som unavená ako pes, bola som hore asi do pol štvrtej. Kukala som seriál How I met your mother- 11 častí... stačí Vám????:-)
raňajky: tie som prirodzene nestihla, bo som chrnela do 10.30
obed: cestovinky so syrovo- špenátovou omáčkou ( mňamózne, vlastná výroba)
olovrant: neviem, šáločku objatia?:-) asi nejaké jablko, alebo niečo, kým bude večera. Ale tá bude kúsok neskôr, asi okolo 18.30, ke)dže mám posunutý deň o 3 hodiny:-)

Štvrtok 17.7

17. července 2008 v 13:01 Day by day
Ach jaj. Dnes som sa veľmi nevyspala, bo sa mi nejako nedalo, ale čo už. Najhoršie bolo, že okolo jednej v noci som chytila taký hlad, že som skoro umrela....ale nedala som sa... a zvíťazila:-)

Svadba....

16. července 2008 v 13:24 My favourite
To sme ešte pred sobášom, neupravené s mamčou, len Miruša bola hviezdička:-)
No popis: zľava Slávočka, moja jedinná sesternička, moja maličkosť, Miruška- nevesta a Vieročka, naša tótka:-)

Streda 16.7

16. července 2008 v 13:16 Day by day
No dnešok je taký voľajaký ospalý, spala by som hodiny a dni:-)
raňajky: 1 danette
obed: cca. 200g ryžového nákypu
večera: asi nejaká výživa, alebo jogurtík, podľa toho čo budem mať ako sváču:-)
Inak zajtra opäť fitko, už sa celkom teším:-) a dúfam, že budúci týždeň konečne zabehnem golfové palice:-)
Aktualizácia:
olovrant: 1/2 výživy
večera: 1 palacinka s javorovým sirupom a orechami (cca. 17:45)

Utorok 15.7

16. července 2008 v 13:10 Day by day
Zase som bola na masáži, kde ma vytrápila, ale čo už. A bacha, dnes som bola vo fitku- 20 min bežiaci pás, 20min orbitrek, 10 min bike:-)

Štvrtok+ Piatok

16. července 2008 v 13:06 Day by day
No trošičku sa mi to motá, a zabudla som, čo som jedla, ale nebolo to niečo hrozné, bo si dávam dosť veľký pozor....

Utorok 8.7

9. července 2008 v 13:14 Day by day
Lietačky, lietačky, samé lietačky:-) bola som na masáži, zatínala som zuby, bo to bolelo, ale pokecali sme o Nightwish:-)

Streda 9.7

9. července 2008 v 9:05 Day by day
Tak dnes sme sa zobudili do krásneho slnečného rána, aj keď príjemnejšie by to bolo bez škrekotu Roba (korela). Asi o dve hodiny mám kozmetiku, asi po štyroch rokoch- wow. Včera mi segra aj s nastávajúcim gratulovali k narodeninám (áno tie, čo som mala v máji:-)) a dostala som cd Nightwish- Dark passion play (samozrejme originál, nie pálené, to už mám). Doteraz ho mám pred sebou a dívam sa naň. Juj takú mám radosť. Aj keď na ňom nie je bonusová skladba The Escapist, ale to prežijem:-) dám si to do autíčka a to budú jazdy:-)

Pondelok- 4 dni do svadby

7. července 2008 v 12:07 Day by day
No dnešok mám rozlietaný, nákupy a segra má skúšku svadobných šiat, tak lietame ako na nervy:-)
Jedálniček bude už asi slabší:-(
raňajky: --- (káva+ umývanie okna)
obed: zeleninka na masle+ 2kopčeky ryže
večera: ešte neviem, snáď ten jogurt, čo som nestihla ráno, alebo jogurtový nápoj, uvidím.
pohyb: ako šport žiadny, ale o hodinku nám začína behanie po meste+ nákupy v tejto páľave- bleeee:-)

Víkendík

7. července 2008 v 11:59 Day by day
No v piatok som to dodržala, ako som napísala, len tam pribudla ešte jedna patka z chlebíka so syrom a paprikou. Fakt, ale minimalne.